Ar naudojatės fitneso režimu? Tarp visų galimų būdų, kaip išlaikyti save tinkamu, bėgimas yra kažkas, kas patinka. Žmonės visame pasaulyje pabrėžia bėgimo, kad išliktų savo sveikatos viršūnėje, svarbą. Praėjus vos keleriems metams, buvo keli periferiniai įrenginiai, kurių reikia ieškoti, kad būtų galima išanalizuoti savo greitį, širdies plakimą, atstumą ir dar daugiau. Tačiau dabar, kai atsirado išmaniųjų telefonų technologija, viskas nutiko mobiliajam telefonui.
Galite mėgautis bėgimu, patikrindami svarbius parametrus išmaniajame telefone. Yra keletas nemokamų „Android“ veikiančių programų, kurios jums padės tuo pačiu - nuo bėgimo balo kaupimo iki smagaus bėgimo sau. Čia mes sukūrėme geriausių nemokamų „Android“ skirtų programų sąrašą.
Taip pat skaitykite - populiariausios geriausios „Android“ programos, skirtos atsisiųsti MP3 muziką nemokamai
Geriausių nemokamų „Android“ naudojamų programų sąrašas
„RunKeeper“
Tai yra viena iš garsiausių veikiančių programų, skirtų jūsų „Android“ išmaniajam telefonui. Jis sportuoja daugybe įdomių funkcijų, kurios padeda jūsų bėgimo režimui. Naudodamiesi šia pažangia veikiančia programa galite lengvai stebėti GPS, stebėti kalorijas, veiklos istoriją, greitį ir atstumą. Ši nemokama „Android“ programa gali būti naudojama tiesiog bėgimui ar net kitose aktyviose sporto šakose, tokiose kaip plaukimas, važiavimas dviračiu, žygiai pėsčiomis, slidinėjimas ir daug daugiau.
Kai jūsų veikla bus baigta, visi susiję duomenys, susiję su jūsų bėgimu, bus automatiškai sinchronizuojami su jūsų asmenine paskyra Runkeeper.com. Tai seka jūsų svarbią sveikatos būklę.
Atsisiųskite „RunKeeper“
Endomondo
Tai dar viena populiari veikianti programa, kurią galima atsisiųsti daugiau nei 10 milijonų dėl savo didelio funkcionalumo ir paprasto naudojimo. Ši veikianti programa siūlo gausybę įdomių funkcijų aktyviems bėgikams. Tai padeda sekti jūsų kasdieninę būklę matuojant greitį, atstumą, trukmę ir apskaičiuotą kalorijų sudegimą.
Be to, šią programą taip pat galite naudoti tvarkydami atskirą žurnalą, nustatydami dienos bėgimo tikslus ir tikrindami bėgimo statistikos pažangą. Be to, programoje taip pat yra garso atsiliepimai, kurie jus motyvuoja daugiau bėgti ir išlikti tinkamiems. Bendras programos dizainas yra labai patogus naudoti, todėl tai puikus pasirinkimas tiek pradedantiesiems, tiek ekspertams. Ji taip pat siūlo išmaniųjų nešiojamų įrenginių, tokių kaip „MyFitnessPal“ ir kt., Palaikymą.
Atsisiųskite „Endomondo“
Žemėlapis Mano bėgimas
Ši nemokama „Android“ skirta programa padeda jums sutelkti dėmesį į bėgimą. Tai leidžia sekti ir planuoti bėgimo maršrutus su GPS funkcijomis. Be to, yra ir daugiau funkcijų, kurios daro šią programą unikalią. Pavyzdžiui, yra reduktorius, naudojamas stebėti bėgimo priedus ir veiksnius, pvz., Jūsų bėgimo batelius, kad žinotumėte, kada laikas pakeisti senus.
Programoje taip pat pateikiamos kelios papildomos fitneso funkcijos ir mitybos duomenys. Nors programą galima nemokamai atsisiųsti, galite pasirinkti ir MVP („pro“ programos versiją). Čia galite gauti papildomų funkcijų, tokių kaip tiesioginis stebėjimas, širdies ritmo analizė ir treniruočių planai.
Atsisiųskite „Map My Run“
Runtastic
Turėdama bendrą „Google Play“ parduotuvės 4,5 žvaigždutės įvertinimą, ši programa laikoma viena geriausių nemokamų „Android“ skirtų programų. Be aukštų įvertinimų, programa taip pat gali pasigirti keletu naudingų funkcijų savo vartotojams. Yra unikalių funkcijų, tokių kaip „Android Wear“ palaikymas (išmanusis nešiojamas), GPS žemėlapiai, įvairių „Bluetooth“ treniruoklių palaikymas, pažangi statistika apie bendrą sveikatos būklę ir net kūno rengybos stebėjimas.
Programoje taip pat yra gyvų džiaugsmo galimybė, leidžianti jūsų draugams ir uždariems žmonėms nudžiuginti jus, kai žengiate į priekį savo bėgimo statistika. Tai padeda išlaikyti motyvaciją daugiau bėgti ir išlikti sveikiems. Nors tai yra geriausia programa, kurią gali naudoti profesionalai ir ekspertai. Tačiau šios programos funkcijos yra pakankamai patogios naudoti, kad jas galėtų naudoti ir pradedantysis.
Atsisiųskite „Runtastic“
„Adidas“ „miCoach“
Tai dar viena garsi jūsų „Android“ įrenginio fitneso programa. „Adidas“ „miCoach“ padeda jums išlaikyti bėgimą ir treniruotes žvalias ir gyvas kiekvieną kartą, kai tai darote. Ši programa taip pat siūlo pasirinktinį planą, jei planuojate bėgti maratoną ir paruošiate savo kūną tam pačiam. Registruodamiesi nemokamai, vartotojai gali pasirinkti pritaikytų stiprumo, lankstumo ir (arba) kardio programų variantus. Be to, aukštųjų technologijų „miCoach“ programa naudoja realaus laiko balso trenerio funkciją, kurią bėgant galima prijungti prie ausų. Tai veikia kaip gyvas treneris, kad bėgimo metu būtų motyvuota.
Po kiekvieno bėgimo jūs netgi galite sekti savo fizinę būklę ir išklausyti trenerio atsiliepimų. Geriausia tai, kad programa siūlo nemokamus vyrų ir moterų trenerių balsus kartu su pagrindinių sportininkų, tokių kaip Reggie Bushas ir Derrickas Rose'u.
Atsisiųskite „Adidas“ „miCoach“
„Google Fit“
Jei nepasitikite jokiu kitu prekės ženklu, kai kalbama apie efektyvias „Android“ įrenginio programas, ši nemokama „Google“ programa yra puikus pasirinkimas. Tai geriausia „Google“ fitneso programa, siūlanti palaikymą visiems „Android“ įrenginiams. Ši programa taip pat siūlo vieną stabiliausių „Android Wear“ funkcijų, kad pagreitintumėte savo fitneso režimą.
Keli naujausi šios programos atnaujinimai paskatino atsisiųsti kaip efektyvią jums veikiančią programą. Naudodamiesi šia programa, galite rasti tokias funkcijas kaip jūsų fitneso lygio stebėjimo diagramos, individualų žingsnių skaitiklį ir atskirą kalorijų skaitiklį, kad atskleistumėte sudegintų kalorijų skaičių. Programa yra labai paprasta naudoti ir ji yra nemokama be jokių pirkinių programoje.
Atsisiųskite „Google Fit“
Strava
Dar viena nemokama serijos programa, skirta jūsų kūno rengybos rutinai pagerinti. „Strava“ siūlo rinkinį pagrindinių fitneso funkcijų, tokių kaip GPS sekimas, kūno rengybos planai, veiklos stebėjimas, fizinio pasirengimo planavimas ir netgi parama išmaniesiems nešiojamiems įrenginiams. Be šių funkcijų, vartotojai taip pat gauna įdomių funkcijų, tokių kaip socialinis tinkamumo statistikos bendrinimas, konkurencija per pirmaujančiųjų sąrašus, vaizdų bendrinimas ir kt.
Programa siūlo kelis „Bluetooth“ palaikomus treniruoklius ir priedus. Kai naudosite šios programos žiniatinklio versiją, gausite keletą papildomų įdomių funkcijų.
Atsisiųskite „Strava“
Asmeninis bėgimo treneris
Jei pradedate savo bėgimo programą kaip pradedantysis arba esate šios srities ekspertas, platus asmeninio bėgimo trenerio funkcijų ir programos pasirinkimas padės greitai ir efektyviai formuoti save. Naudodamiesi šia programa, jums tereikia pasirinkti bėgimo nuotolį, pvz., 1 mylią, 10 km, pusmaratonį ar net visą maratoną. Programa pateiktų profesionalias instruktavimo instrukcijas, kurios specialiai pareikštos per muziką, kurią grotumėte grodami.
Ekspertų instruktavimo instrukcijose strategiškai patariama, kada turėtumėte bėgioti, kada turėtumėte pakeisti tempą ir kada ilsėtis. Net jei neturite ankstesnės patirties bėgdamas maratoną, galite tai išbandyti naudodami šią pažangią programą kaip savo trenerio instruktorių.
Atsisiųskite asmeninį bėgimo trenerį
„Nike +“ bėgimas
Tai dar viena garsi nemokama programa, skirta jūsų „Android“ įrenginiui. Šioje programoje yra keletas standartinių funkcijų, tokių kaip kūno rengybos stebėjimas ir pagrindiniai elementai, leidžiantys jus motyvuoti viso bėgimo metu. Yra kelios informacinės programos, įprasta programa ir netgi mokomieji vaizdo įrašai, kurie padės jums tinkamai. Šios veikiančios programos sąsaja yra paprasta. Tačiau bendroje programoje yra labai patogūs veiksniai, kurie padeda pradedantiesiems ir bėgikams ekspertams. Programoje taip pat yra konkurencinis aspektas, kuriuo siekiama mesti iššūkį savo draugams ir artimiesiems dėl smagios bėgimo sesijos.
Atsisiųskite „Nike + Running“
Jei turite ką nors paleisti, pridėkite šiek tiek prieskonių ir linksmybių naudodami šias geriausias „Android“ skirtas nemokamas programas. Leiskite šioms programoms palikti jus kaip profesionalų trenerį per jūsų bėgimo sesiją. Bėgti gali būti daug smagiau ir profesionaliau naudojant šias aukštųjų technologijų programas „Android“ įrenginyje. Tegul šios nemokamos veikiančios programos padės jums paleisti teisingą kelią!
Taip pat skaitykite - Kaip perkelti programas į SD kortelę „Android“
